プラウドブログ

どうもすでに冷え性全開の木藤です。。。

最近一気に寒くなってきましたね。

私は意外に健康体なので風邪をひくとか熱をだすとかは滅多にないのですが、

１２ヶ月のうちおそらく９ヶ月は足の指先が冷たいです

最近なんかは夜になると冷たい通り越してもう感覚ないですもん

回復しないし

今日はそんな冷え性の原因をご紹介

なぜ冷え性になるかとゅうと、血液の流れが悪いから

血液の流れを良くすればきっと治る　　　・・・らしい

では、血液の流れを良くするにはどうすればいいか、、、

いろいろあるみたいですが、

まずはお風呂に入る

私は昨日１時間くらい湯につかっていました

シャワーばかりじゃダメみたいです

他に対策としては、足を高くして眠る

これは知っていました

足を心臓よりも高い位置に置くことで、血液がしっかり足から心臓にもどってくれるんです

足を出血・捻挫などのケガをした時はしっかり心臓よりも高くしましょう。

手を怪我した時も同様、心臓より上にあげましょう。

これは意外に知られていないと思います。

とゆうのも私は学生時代の時にはしょっちゅうケガしてましたから

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こうみえてもスーパースポーツマン木藤ですから。

地元の野田じゃぁちょっとした有名人でしたから。

いやﾎﾝﾄに・・

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・・・・・、話がそれました

風呂に入るだとか足を高くするとかめんどうですよね

１番手っ取り早くて大切なのは食生活ですよね

栄養とらないと血ぃドロドロになっちゃいます

食べるっていうのは思っていた以上に大切みたいです

最近友人？？から聞いたばかりのイイ話しをご紹介

、

「食べる」という事は「生きる」ということ

食べる事に執着がない人は生きる事に執着がない人

・・・だそうです

ようはアレ食べたい　だとか、　美味しそう　だとか、

お腹へったから食べよう　だとか

思うことが大切で当たり前なんだそうです。

皆さん大丈夫ですか？？

私は嫌いな食べ物がすごく多く、好きな食べ物は特にはないですが

ﾁｮｺは大好きﾃﾞｽ。。。

まぁ自分がそうだから、私はそんな友人の言葉は信じていないんですけどね

歳のｶﾅﾘはなれたまだ３０分くらいしか話していないですしね

食べたい時に食う

食べたくない時は食わない

これでいいと思いまっす

長くなってしまいましたが　　以上！！

我、プラウド清水店の色男こと堂園君の愛車が大変な事に！！

堂園君の愛車はホンダのシビックＥＫ９

カッコいいスポーツカーなんですが

なんと

雨漏り

メッチャお気に入りの車なのに

雨漏り

トランクのスペアタイヤがある所には金魚が飼えそうなくらいの水たまりが・・・

ずっと気付かなかったせいか、底は所々に錆が

本人、めちゃめちゃ凹んでました

ドレンの穴もなんかコーキングで埋められていて水を出すのにタオルで吸っては絞っての繰り返し

彼の背中は寂しく見えました・・・

頑張れ堂園！！

負けるな堂園！！

マットや後ろのシートが濡れてしまったせいなのかなんか変な臭いが

彼は頑張って笑顔を作っています

その横で臭いをかいだわたくし

「なんだか靴下の裏の臭いみたいだね」

堂園君の笑顔がとまり、決して先輩にはむけてはいけないような冷たい視線が・・・

「すいません」

殺意を感じた私は素直に謝りました

雨漏り直すの手伝ってあげるからこれからも仲良くしようね

　　　　　　　　　　　堂園君の機嫌取りにイッパイ×２になった日吉でした

こんにちわ。こんばんわ。

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本社にはｱﾉ子がいます。

そう、我らが服部君です

お仕事は真面目なのですが、ふとした時に天然さんになって笑いをさそう素晴らしい子です

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先程のお話です。

本社のコピー機が、たまにへそを曲げてしまうことがあるのですが。。。

本日は、服部君が印刷を出したときにそれが当たってしまったようです

私がブログのネタはないかな～と悩んでいる後ろで。。。

コピー機からはﾋﾟｰｯﾋﾟｰッとエラー音が鳴り響いています

、

焦る服部君っ　　鳴り響くコピー機っ

そして。。。四苦八苦奮闘したみたいですが服部君は戦いに負けてしまったようです(゜口゜;)

、

というわけで救いを求められた私

どうしたのかと聞いてみると。。。

紙の破りｶｽを握りしめた服部君は、紙詰まりを起こしている部分に紙を見つけられないとの事。

ﾊﾟﾀﾊﾟﾀとコピー機を開け閉め、詰まっているであろう部分を確認などなど奮闘すること5分程。。。

コピー機の機嫌は直ったようです

私の完全勝利です

、

喜ぶ服部君。かわいいですね～

ただの紙詰まりなんですけど、コピー機に負けちゃうとこがなんともかわいいです

なんてことはない、お仕事の一場面ですが、なんだか癒された原田でした(* ´Д｀*)

どおもですぅぅぅぅぅぅ

いつも、メンズさん達にブログ更新してもらっちゃって

申し訳ない、深澤です笑″

最近のあたしゎ、音楽にはまってます

とぃうか・・・

カラオケに最近いきまくってますよぉ

もちろん、カラオケと言ったら・・・

アプレシオ

なんか、アプレゎ落ち着くんですよねぇ

 

まえに、バイトしてたってコトもあるからなのかな？？

また近々、

アプレシオ参戦しなくてわ

ちなみに、最近ハマってる曲が・・・

倖田來未のLollipop❤

この曲ほんと、いぃ★

 

オススメなので、是非聞いて下さい♡

 

それでわ、久しぶりの日記!!

❤おしまい❤

 

こんにちはぁ～

今日は久々にでしたね

でも。。。

また、明日からみたいで。。。

日々、寒くなり、冬が近づいてきたので

最近は、へ、よく行きます

って、言っても。。。温泉ではなく。。。

気軽に、お１人様で行けるＳＰＡです

広いお風呂にドップリつかり、体を温めます。

普段、シャワーのみなので、週１はＳＰＡへ行きリフレッシュしてます

最近のＳＰＡは何でもあるので、平気で4～5時間は滞在。。。

特に、わたしの、お気に入りはここの塩サウナ

特製の塩を塗って、高湿度の部屋に１０分入るだけでお肌ツルツル

もう、やみつきです

調子に乗って、顔なんかに塗った時には。。。もう。。。

流れる汗が目に入ったらヤバイ

気をつけてます

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寒さが、どんどん増してきますので、

みなさんも体温めて、風邪ひかないように気をつけて下さいね

千葉北オオキでした☆

仕事帰りにラーメンを食べて帰ることが多い樺澤です

遅い時間に行くことが多いのでお客さんはほぼいません

たまに話しをするバイトの男の子がその日怒られているじゃないか！！

先輩なんだろうけど客がいるのにも関わらず怒鳴りちらしていました！！

聞きたくなくても聞こえる怒鳴り声

間違いなく気に入らないだけなんだなと感じる理由

美味しく食べていたのにだんだんと・・・・・

イライラ・・イライラ・・・・・イライラ・・・・

限界ならばやるしかない！わからせてやるしかない！！

あくまでも限界ならばですよ＼(~o~)／

そんな気分をガマンして味噌チャーシューを食べて帰りました！！

 

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・・・ブログまわってくるの早くね？！

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あ・・・これ、

んまそぢゃね？

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YES！

超～～～んまかった

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甘い物どぅあぁいすきｸﾞﾍﾍ

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あ・・・

今日は保険の試験でした（´・д・）

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昨日の夜、テキストを必死に読んで勉強したんですが・・・

いつの間にか雑誌に～

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「腰がｲﾃー・・・」って事でベッドで横になりながら愛読してたら・・・

ウン、いつの間にか朝でして・・・orz

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慌てて試験会場でやろうとしたんですけどね、もうそこまで行ったら諦めましたよね(；一_一)

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結果はご想像の通りです、はい・・・

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余裕で合格してやりましたよ（・・・多分。）

楽勝で合格してやりましたよ（・・・多分。）

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ぁー、良かった

けど正式に発表されるまでは気は抜けないす

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・・・ｗ

こんばんは、ハンバーグ大好きな澤村です。

夕方位からお腹が減ってまして炭焼きレストランさわやかのハンバーグのことばかり考えてました。

私、さわやかデビューは最近でして前から行きたいとずっと思っていましたが、近所にないんで行く機会がありませんでした。

そのさわやかがプラウド富士店の近くにあるんです。横を通る度に行きたくなり休日に行ってみました。

その日から私、さわやかの虜です。

ハンバーグを食べてテンションが上がったのは初めてです。

まだ食べたことがない人は絶対行ったほうがいいです！

すべてを壊すの。

最近寒い日が続いて一気に秋が訪れましたね

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週末わ雨の心配もあったんですが地元ﾒﾝﾂで中伊豆でＢＢＱしてきました

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これはﾄｲﾚなんですけどﾊﾞﾙﾀﾝ星人にたいな作りでとってもかわいくないですかあ

実際はｶﾌﾞﾄﾑｼらしいですけど

真ん中に入りこんでる人はなんですかね。

うちの親友です

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日も照ってきてあったかくなりお肉に野菜においしかったです

うちらの鉄板なんですけどエリンギのﾊﾞﾀｰ醤油

外で食べると格別ですね

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そして～お腹もいっぱいになって休憩がてら近くの滝を見に

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すでにﾓｲｽﾁｬ～

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左が萬上の滝（漢字違うかも）右がカーテンの滝です

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お水もこんなにｷﾚｲ

2つともＢＢＱの場所から歩いていける距離だったので

気分転換にもなるし、ｷﾚｲで癒されるしｦｽｽﾒです

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夕方になってまだ時間もあったので近場でﾊﾟﾜｰｽｯﾎﾟﾄ的な伊豆山神社へ

行くことにその前に夕日を見にｽｶｲﾗｲﾝに寄り

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街がこんなにﾊｯｷﾘ見えてめちゃくちゃｷﾚｲでした

伊豆山でお参りして解散し次の日わ東京でSHOPPINGして

かなり充実した週末を過ごせて満足満足

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次はどこ行こうかな～ともう考えてる呑気な米山でした

どうも柏店の金子です

私がモンハンにハマってるというのは、先日のブログで言ってたんですが、

少し前にモンハン３rdの発売日が決まり、今か今かと首を長くして待っとる訳です

今回はいろいろ新モンスターが出るわけなんですが、私的には

このティガレックス亜種と戦いたいですね

こいつの素材で作った防具はどんなスキルが付くんですかね？今から楽しみです

ちなみに私が今メインで使ってる武器は

剣士ならガンランスと双剣ガンナーなら弓ですかね

攻撃のアクションも武器によって新しい動作が出来るみたいなので、いろいろな武器を作って遊ぼうと思います

ただ狩猟笛だけは使えません…